SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • jak mam brac ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupiłem ostatnio. UNIVERSAL Animal Pak 30 sasz WEIDER-HALEKO Giant Mega Mass 4000 II 3 kg SYNTRAX Matrix 5.0 1 kg Olimp HMB Mega Caps 60 ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine 500g NUTRABOLICS NOZ Full Throttle 950g OLIMP Top Mass 1300g TREC Kre Alkalyn Extreme 120 kaps./900mg dieta 1. 3 białka jaj 2 kromki chleba razowego szynak (5g) ser [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-03-25 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P O M O C Y - L A T O ! ! ! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dosc ciezko przy moim studenckim trybie zycia. Zwracam sie do was o pomoc, porade lub w jakis sposob korekty w moim letnim postanowieniu :D zamierzam zakupic: bialko WPC 80, animal pack, NO explode , glutamine lub Bcaa oraz l-carnityne poniewaz chce troszke spalic tluszczyku. I mam do was prosbe jak myslicie zestaw jest dobry ? czy moze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-03-25 16:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min po tym Aero 30 min po płatki owsiane II Posilek 9.00 - 4 bialka +2 żółtka - 50-80g płatków owsianych - 50g orzechów włoskich + caps omega mniej więcej 30 min po saszetka animalpaka albo 2 tab Vitakic III Posiłek 12.00 tutaj tez sa 2 opcje ponieważ kiedy mam zajęcia będę pił Izolat na wodzie + 50-80g ryzu parab. +ew. jakis owoc +łyzka oleju [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2009-03-25 16:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać do Animal Paka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam sie jakie odzywki kupic do Animal Paka?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 78 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ostrowia kreatyna Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ostrowia kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-25 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mi jaki odblok zażyc i w jakim czasie? jestem na winku od 3 tyg i od 1tyg na szotach . A dawkuje w ten sposób winko zaczalem od 3 przez pierwsze 2 tyg potem 4 przez tydzien i teraz po 5 dziennie do konca zapasów. prop co 2 dzien po 1 deczke w pon i czwartek po 2 ml wspomagam sie także animal pakiem, glutamina, aminokwasami, hmb i no-xplode

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-03-26 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.K.O 800g/Animal Pump + Hyper Fusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym się dowiedzieć które połączenie jest lepsze, N.O.K.O + Hyper Fusion czy Animal Pump + Hyper Fusion, oraz doradzenia, ponieważ super się nie znam na łączeniu suplementów. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: około 90 Wzrost: 185-190 Cel cyklu: Przyrost masy mięśniowej stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-03-26 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na forum SFD jestem nowicjuszem jako aktywny użytkownik, postanowiłem założyc temat gdyż poszukuję pomocy bardziej doświadczonych osób. W czym tkwi sedno? Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2009-03-27 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwica Kolan + Animal Flex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lokciach i nadgarstkach... poprostu masakra nie moge normalnie cwiczyc bo wszystko mnie boli... bralem przez jakis czas glukozamine ale jak odstawilem to po tygodniu czy dwoch bole wrocily,,, skyszalem ze animal flex wymiata przy problemach ze stawami, ale czy jak to odstawie po pelnej 2 miesiecznej kuracji bole nie wroca? co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-03-27 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dpw100 / Wzrost suchej masy, redukcja wagi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moje dane: Staż: 2 lata z przerwami, teraz ćwiczę regularnie od połowy lutego Wiek - 24 Wzrost - 181cm Waga - 106,5 w ciągu dnia; 105,5 rano na czczo Klatka - 119cm Pas - 99cm Udo - 68cm Łydka - 46,5cm Biceps - P-43cm/L-41,5 Przedramię - 35cm Dostęp do sprzętu: Siłownia: dobrze wyposażona trochę ciasno ale niczego nie brakuje Dom: hantle, gryf [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2009-03-28 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Coś na stawy - tańszego od Animal Flexa (którego właśnie puche zjadłem), ale równie efektywnego. Kolagen działa? Wskakuje na saa, więc pomoc łokciom się przyda ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-03-30 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHERM... Bezpeiczny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi ten produkt jakis czas temu na pierwszy cykl redukcji, wczesniej zadnych spalaczy nie bralem... zrobilem sobie 2 tygodnie na termospidzie extreem i potem wrzucilem animal cutsa i thyrotherma... czuje sie jak bym mial zaraz umrzec... czuje wysoka temperature to fatk ale do tego mam straszne bolesci brzucha i co chwile do toalety latam, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-03-30 17:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyny - trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, rozpoczynam cykl na masę. Sumplementuję się: - białko Dymatize - Animal Pump - mono Dymatiza (dietka jest) Proszę o ocenę planu: 1) klatka - biceps: Klata: *wyciskanie plaska (progresja) 12 10 8 6 *wyciskanie hantli skos 30 stopni (staly ciezar) 10 10 10 10 *rozpietki 4 x 10 staly ciezar Biceps: *uginanie ramion z sztanga w staniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-03-30 17:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena - Trening na masę + suplementacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, rozpoczynam cykl na masę. Sumplementuję się: - białko Dymatize - Animal Pump - mono Dymatiza (dietka jest) Proszę o ocenę planu: 1) klatka - biceps: Klata: *wyciskanie plaska (progresja) 12 10 8 6 *wyciskanie hantli skos 30 stopni (staly ciezar) 10 10 10 10 *rozpietki 4 x 10 staly ciezar Biceps: *uginanie ramion z sztanga w staniu progesja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-03-30 18:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sucha mase i ubicie !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wzrost : 178 pas 90 reka 39 wyciskanie 90*12 powt Cel cyklu : spalenie tluszczu ubicie stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, białko,hmb,tribulus aminokwasy,animal pak inne Uprawiane inne sporty : boks 4 lata stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : witaminy i mineraly ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-03-31 14:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od poniedzialku wchodz ena cykl 2 x Animal M Stak i HH chodzi o mase jakosciowa z poprawa definicji moja waga teraz to 100 kg przy 194 cm a wiec 1 Posilek 100gr owsianki 5 bialek 2 cale jajka 2 Posilek 250 gr miesa 100 gr ryzu parobolicznego lub makaronu z maki Durum Oliwa z Oliwek 10 ml warzywa 3 Posilek 250 gr miesa 100 gr ryzu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-04-01 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 18 Waga : 76kg Wzrost : 178cm Cel cyklu : dobrej jakości mięsień stosowane już wcześniej suplementy : mono,bcaa Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : mono+bcaa ilość dni wolnych od kreatyny : 1,5 miesiaca przewidziane finanse na cykl : nieograniczone uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-04-01 23:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zamieszczam pracę konkursową użytkownika Smokealot. http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_-_Wyniki-t485474.html TEMAT 3. Cykl dla zwykłych ludzi. Czyli:, „Na co wydać pieniądze trenując rekreacyjnie z dobrym odżywianiem." (Cel dowolny). W ciągu ostatnich kilku lat jesteśmy światkami dynamicznego rozwoju rynku suplementów i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal flex 2 porcje dziennie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem że dobrze jest brać 2 saszetki dziennie animal flexa,jak myślicie da to coś lepsze efekty??albo tak samo będzie działać jak po jednej??.Bo podobno na kilku osobnikach nie działała jedna saszetka brali po 2 i było ok,co myślicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2009-04-03 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i wytrzymałość bez masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): nie ma Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 184 Cel cyklu: sila i wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : PRO reactor HMB, spalacze, carbo, shock therapy, animal pack Uprawiane inne sporty: judo stosowane wcześniej spalacze : thermo speed, l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: pro reactor, HMB ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2009-04-03 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc w podziale supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, planuje zrobić 6 tyg (42 dni) cykl z serii masa last minute w planie mam 4 treningi tyg. suple które posiadam: shock therapy 510g storm 834 g animal pak: 6 paków cell pump: 200g mutant mass 1,5 kg jak najlepiej to połączyć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-04-05 13:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)